Kangatraining® ist genau auf Deine Bedürfnisse als junge Mama und die Deines Babys abgestimmt: Du wirst sicher & effektiv rundum fit und Dein Baby
kuschelt mit Dir und genießt es, Deine Nähe zu spüren.
Beim Kangatraining® achten wir besonders darauf, Deinen Beckenboden zu schonen und zu stärken. Ein weiterer Fokus liegt auf der korrekten Körperhaltung im Alltag mit Deinem
Baby und auf der Festigung Deiner tiefliegenden Bauchmuskulatur.
Es ist uns besonders wichtig dass"Kangababys" beim Kangatraining® gesund getragen werden. Daher arbeitet jede Kangatrainerin eng mit einer ausgebildeten
Trageberaterin zusammen, die eine Trageberatung vor jedem 8-Wochen-Kurs anbietet. Kangatraining vereint Sport mit Deinem Baby, Fitness mit Deinem Baby, Tanz mit Deinem Baby und ist das
perfekte Training nach der Rückbildungsgymnastik.
KangaMix = Outdoortraining mit Kinderwagen/Tragehilfe bei Schönwetter - Indoortraining mit Tragehilfe bei Schlechtwetter